2月のランニング記録

2月の記録です。残念ながら目標未達。1日に12.2km、3日に12.3km、8日に15.2km、10日に16.5km、17日に12.1km、29日に12.2kmで、合計80.5kmでした。海外出張で1週間走れないので、それを見越して出発の12日までに56km走っておいたのに、帰国後の咳風邪で走れなかったのが響きました。平均ペースは先月とほぼ同じ6'06"/km。前半は6'00"/kmくらいで快調でしたが、海外出張帰国後の2回は6'30"/kmまで落ちてしまいました。

3月は頑張らないと。