11月のランニング記録

11月の記録です。今月は4回の週末のうち、3回が旅行（名古屋、佐賀、十ノ原）で走れなかったため、回数が7回、距離は100km未達でした。2日に12.3km、5日に12.3km、10日に13.6km、11日に12.3km、16日に18.9km、21日に12.3km、30日に12.2kmで、合計93.6kmでした。平均ペースは先月よりも少し落ちて、6'11"/km。

それでも今年の総走行距離は1,210kmで、目標の1,200kmを超えました。残りの12月はのんびり走ります。